L'association ADKM 21 a pour but de faire découvrir la méthode self-défense la plus efficace ....le KRAV MAGA .

    C'est une discipline simple et efficace,  accessible à tous et à toutes  : elle a été adoptée par toutes les forces armées Israéliennes, certaines unités de police américaine, agents du F.B.I. gendarmes                                              du G.I.G.N et le RAID.

        il est composé de deux parties: 

                               la self-défense et le combat au corps à corps

C'est une self défense moderne et réaliste caractérisée par un mode de pensée cohérent et logique qui permet des techniques naturelles, pratiques et faciles basées sur des mouvements relativement simples du corps humain. 

Pour un souci de réalisme, cette discipline n’autorise pas l’édification de règles sportives, ni de compétitions, qui la limiteraient aux interdits de ces règles. 

Les mouvements simples sont courts et par conséquent peu fatiguant. Ils permettent de conserver un maximum de fraîcheur physique pendant un combat ; la distance étant moins longue, il est automatiquement plus rapide.

LA LÉGITIME DÉFENSE

Pour que la légitime défense existe, 5 conditions doivent être réunies:

Une attaque injustifiée (sans motif valable)

la défense doit :    - se faire pour soi ou pour une autre personne 

                                 - être immédiate 

                                 - nécessaire à sa protection (la seule solution est la riposte)

                                 - être proportionnelle ( égale à la gravité de l'attaque)

 Le Krav Maga étant une self défense, il s’inscrit dans ce cadre légal, l’enseignant doit être informé et en informer ses élèves.

En France, les textes de références sont les articles 122-5 à 122-6 du Code Pénal.